Lilabo

ボディリノベイター ノブの読んで走ってゲームして

ウィークリーランニング:マッサージしすぎて逆に足裏痛い

どうも、ノブです 9月に入ってだいぶ涼しくなりましたね どんどん、秋の気配が近づいてます。 ランニング日誌というタイトルでつけてましたが、まとまった感じで残していきたいのでウィークリーランニングに変えたけど、なんかもっとええタイトルはあれへん…

顔のシミはトレチノインクリームだけでも消えるのか効果確認中:120日経過

どうもノブです。 トレチノインを塗りはじめて120日が経過しました。 要するに4ヶ月が経ちました。 いやもうさすがにええ加減シミも消えてくれへんかなと思ってきたので、 若干気分がへこたれてきたので 思わずネット検索してしまいました。 パラパラと記事…

【ランニング日誌】2021年8月はやっぱり暑くて距離が普段より少なかった。

ほとんどの人が、今年2021年の8月も何をすることもできずあっという間に過ぎていきましたね。 オリンピックでハンドボールとボートと陸上ばっか見てたので、ほぼそれしか印象がない。 陸上100mの演出は印象的やったけど、一番はキプチョゲがやっぱり強かった…

「youTubeに動画をアップロードしたのに処理が終わらない」は気長に待つしかない

「おいおい、いつまで動画の処理してるの?」って思えるくらいにYouTubeにアップした動画の処理がいつまでたっても終わらないなんてことないですか? 結果から言うと、 気長に待とう とアドバイスしておきます。 というのも、自分もゲーム実況をアップロード…

顔のシミはトレチノインクリームだけでも消えるのか効果確認中:110日経過

どうもノブです。 トレチノイン塗布開始から110日目のシミの写真です。 なんか最近はあんまり変わり映えないなぁと思ってたら、この写真を撮った次の日にまた一部がカサぶたみたいにカサカサしてきたんですが、気になって触りすぎた結果、無理くり剥がしてし…

顔のシミはトレチノインクリームだけでも消えるのか効果確認中:100日経過

どうもノブです。 シミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから100日が経ちました! なかなかに薄くなったなという変化も最近は見られなかったのですが、写真上のポツポツとした色の濃い所がかさぶたとして剥がれていったんです。 …

【本レビュー】安生正のホワイトバグはコロナ禍とは一味違う世界パニックの絶滅小説

「死んでるよ、みんな死んでる」という裏オビと小島監督の誘われて買ってしまった安生正の新刊ホワイトバグ生存不能。 パラパラとめくってみたら登場人物が結構グロテスクな死に方をしていたので、なんか得体の知れない化け物にでも襲われていたのかと予想し…

【ランニング日誌】涼しい日に距離走28km:2021年8月16日

毎日暑いと思っていたら突然の前線停滞で西日本が大雨。 関東も前線の影響で曇りがちで16日は気温20度 これは長距離を走る機会とばかりに30km走を敢行しました。 足がつりそうになったので結果的に28kmで終わってしもたけど、コンビニ休憩も一回だけで後は淡…

顔のシミはトレチノインクリームで消えるのか:90日目

どうもノブです。 シミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから90日が経ちました! 冷蔵保存のトレチノインの活性が3か月くらいということで 、皮膚科に行って新しいクリームをもらってきました。 活性下がった効果の薄いクリームを…

【本レビュー】転職2.0:キャリアを考えた時に自分につけられるタグはあるか?

「最初は楽しかったけどルーティン化してきて変化がなくなった」、「上司・職場の人間といまいちウマが合わない」 誰もが転職を一度は考えたことがあると思う。 けれども、転職をするとなると仕事を探して引継ぎをして、新しい職場になじまないといけないの…

【ランニング日誌】2021年7月練習まとめ

どうもノブです。 東京オリンピックが開催されたと思ったら、後数日で終わるんですね。早いものです。 今回のオリンピックはネットで配信されているので、色んな競技を見ることができて毎日楽しんでいます。 そんななか、自分のランニングの結果はというと走…

顔のシミはトレチノインクリームで消えるのか:83日目

どうもノブです。 シミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから83日が経ちました! シミの濃さは薄くはなってきてますが、正直きれいさっぱり無くなるのか、薄ーく残った感じになるのか気になりすね。 薄く残ってる場合は、しばらく…

「ヘミングウェイに学ぶ英文法」が向いているのは英文法ができる人と英語小説を読みたい人

英語小説を読みたいけど長編よりは短編をまずは読みたいという人、かつ、英文法がわかる人向けの一冊。 というのも、初回に読んだときに出てくる問題が全然理解できなかったから。 その後、英語を勉強した後で読み直したらなるほどと思えたので、文法が全く…

【ランニング日誌】もうちょっと早めの時間から走っておけば:2021-Jul-27

台風が来てて空が雲で覆われてたんですよ、走り出した時点では。 アプリの天気予報では2時くらいから晴れマーク。 こんなに雲があるのに、そんなことはないやろと思ってたのに。 予報どおり、がっつり晴れてくれました~~~~ 晴れた江の島 江の島あたりに…

顔のシミはトレチノインクリームで消えるのか:70日目

どうもノブです。 シミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから70日目経ちました! 直射日光には注意するように言われてるので、梅雨明け以降出かけるときは日焼け止めをしっかり塗っています。 1年以上前の日焼け止めやけど。 日焼…