Lilabo

ボディリノベイター ノブの読んで走ってゲームして

【ランニング日誌】2021年8月はやっぱり暑くて距離が普段より少なかった。

ほとんどの人が、今年2021年の8月も何をすることもできずあっという間に過ぎていきましたね。

オリンピックでハンドボールとボートと陸上ばっか見てたので、ほぼそれしか印象がない。

陸上100mの演出は印象的やったけど、一番はキプチョゲがやっぱり強かったこと。

 

あの速さでアラフォー。

下手したら、次回のパリオリンピックに出てきそうな勢いで怖いと思うのは自分だけやろか。

 

そんな感じで久しぶりに陸上を楽しんだけど、自分の陸上記録はというと、月間100kmを久しぶりにきってしもたんですよね。f:id:Mnaka:20210901144423j:image

 

まぁやたらめったら暑かったし無理は禁物かなっていう逃げ口上を置いといて、けど短距離ダッシュ入れてHIITを組み込むとか、なるべく強度は減らさないようにがんばりました。

 

八月はホンマ印象なく終わっていった感じ。

来年は晴れ渡った空の下で、つーべたいビールを飲めてるかな。

 

 

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