「最初は楽しかったけどルーティン化してきて変化がなくなった」、「上司・職場の人間といまいちウマが合わない」 誰もが転職を一度は考えたことがあると思う。 けれども、転職をするとなると仕事を探して引継ぎをして、新しい職場になじまないといけないの…

どうもノブです。 東京オリンピックが開催されたと思ったら、後数日で終わるんですね。早いものです。 今回のオリンピックはネットで配信されているので、色んな競技を見ることができて毎日楽しんでいます。 そんななか、自分のランニングの結果はというと走…

どうもノブです。 シミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから83日が経ちました！ シミの濃さは薄くはなってきてますが、正直きれいさっぱり無くなるのか、薄ーく残った感じになるのか気になりすね。 薄く残ってる場合は、しばらく…

英語小説を読みたいけど長編よりは短編をまずは読みたいという人、かつ、英文法がわかる人向けの一冊。 というのも、初回に読んだときに出てくる問題が全然理解できなかったから。 その後、英語を勉強した後で読み直したらなるほどと思えたので、文法が全く…

台風が来てて空が雲で覆われてたんですよ、走り出した時点では。 アプリの天気予報では2時くらいから晴れマーク。 こんなに雲があるのに、そんなことはないやろと思ってたのに。 予報どおり、がっつり晴れてくれました～～～～ 晴れた江の島 江の島あたりに…

どうもノブです。 シミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから70日目経ちました！ 直射日光には注意するように言われてるので、梅雨明け以降出かけるときは日焼け止めをしっかり塗っています。 1年以上前の日焼け止めやけど。 日焼…

どうもノブです。 シミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから60日目経ちました！ やっとこさ2か月です。 来る日も来る日もトレチノインを塗り続け、効いているのかどうかもわからず塗り続け、2か月です。 で、ようやく薄くなって…

曇り空と気温が20℃くらいという天気予報を見て42.195kmランに挑戦。 コースはいつもの長距離用の、自宅ー江ノ島ーサザンビーチちがさきー江ノ島ー鎌倉ー自宅。 最初の10kmは4分半/kmくらい（おそらくLTペース）でツッコミ、そのあと30kmはのんびり走ればいい…

特にPCの設定をいじってはないけど突然”MSVCR1110.dllが見みつかりません”と表示され、PowerDirectorが開けなくなった。 PowerDirectorではないかもしれないけど、これを読んでいる人も“MSVCR110.dll” エラーでめっちゃ困ってるはず。 システム系に強い友人…

どうもノブです。 長年のシミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから50日目の写真です。 写真では変化がないようにみえますが、やはりシミの色が薄くなっている感じはします。 あと、他の部分もしわがや毛穴が薄～くなっている。あ…

最近、電動キックボードが話題に上がってますね。 以前ランニング中に、電動キックボードに乗って坂をグイグイ上っていく人を見かけて興味が沸いてたんですよね。 今回、電動キックボード専門店 SWALLOWさんで試乗できるということでお邪魔して乗せてもらい…

どうもノブです。 長年のシミをお手軽価格で除去したいと思いトレチノインの使用を開始してから43日目が経過しました。 なんか前よりシミの縁が薄くなってきたような気がします。 光の加減でそう見えてるだけなのか。 それでも、予定の3か月は続けていく所存…

朝から曇り空だったので、予定通りフルオーバーの距離を目標に開始設定ペースはひとまず5分20秒/km。 コースは自宅ー江ノ島ーサザンビーチちがさきー江ノ島ー鎌倉ー自宅。 補給食はなぜか前日に買った草餅。スーパーでもコンビニでも売ってる、よく見かける…

どうも、ノブです。 6月12日でトレチノインの使用を開始して30日目となりました。 相変わらず変化があるのかどうか微妙なところです。 もらったパンフレットには塗布後4か月という使用例が載っているので、あと90日後までかと思うと気が遠いですね。 ただ、…

どうも、ノブです。 6月2日でトレチノインの使用を開始して20日目となりました。 若干、薄くなったかなぁという程度の変化しかないですね。 ただ、シミを軽く擦ると黒い皮が取れるので新陳代謝が早まっているという気はします。 皮膚科の先生が言うには、”使…